七夕妇科医生手把手教如何正确避孕避孕，为每一次爱爱负责，也是保护每位女性生殖健康的重要措施，让生育子女的行为升华成一种从容的有目的的性行为，能够让女性“随心而育”、拒绝意外。

　　那不同年龄段女性如何避孕？接下来Jojo 就按不同年龄段，来解析应该怎样正确选择。

　　这个阶段的女生年纪轻（一般20多到30多岁），平时有性生活，或是夫妻双方新婚燕尔，享受二人世界，可能并没有计划生孩子。但很多年轻女性缺乏科学的避孕知识，往往是事前不避孕，事后赶忙救，甚至有些人还反复流产，这对生育能力会造成非常大的伤害。

　　因此这个阶段，避孕方式因方便且不能影响以后怀孕需求为原则，可以选择一些复方短效避孕药，不仅避孕效果好，可以调经还不影响性生活，非常适合这个阶段的小仙女们。

　　此外避孕套也是不二之选。当然避孕栓、薄膜等也可以选择，但国内市场比较少见。

　　哺乳期爱爱不会怀孕，真的是个超级陷阱，哺乳期的妈妈虽然没来月经，但不代表不排卵，所以这个阶段还是要避孕，并且避孕方式不能影响到喂奶。

　　敲黑板划重点，不推荐使用雌孕激素复合避孕药、避孕针等避孕。可能对乳汁质量有影响。

　　这个阶段年纪是度过哺乳期后，在围绝经期前的时间段。应选择长效、安全、靠谱的避孕方式为主。此阶段供选择的靠谱避孕方式非常多，例如宫内节育环、口服复方短效避孕药、避孕针、避孕套。

　　很多人为了追求体验感不喜欢戴套，或者对避孕套过敏，那短效避孕药其实是个很不错的选择，但在中国短效避孕药的使用率只有2%，主要原因是很多人对短效避孕药还停留在副作用的印象中，认为这是激素类避孕药，担心使用会长胖，长斑，影响生育能力等。

　　但其实完全不用担心，短效避孕药通过调节雌孕激素水平抑制排卵，实现避孕目的。在服药期间，卵巢会“停工”，卵子都没了，精子再热情也就是耍了个寂寞。而且短效避孕药还有助于妇科疾病的治疗，很多年轻人有痛经、月经不规律，多囊卵巢综合症患者，用口服短效避孕药调整后，月经变得规律，痛经明显缓解。

　　因此，不需要对孕激素和雌孕激素合剂的避孕方法有太多的顾虑，如果没有明显严格的禁忌症比如血栓史、吸烟史等，就可以使用短效避孕药，但如果服药期间持续出现出现恶心、头痛、阴道不规则出血、体重增加等不良反应，应及时就医。

　　短效避孕药由雌、孕激素组成。代表药物有屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。

　　屈螺酮是一种新型的孕激素，非常接近天然孕激素。关键它不会造成水钠潴留，也就是说不会发胖，对有高血压女性比较友好。

　　环内孕酮，是目前降雄激素效果最好的孕激素，避孕只是它其中一个作用，它的适应症还包括治疗痘痘、多毛和多囊卵巢综合征。

　　作为第四代避孕药的代表，国内市场可以买到的有拜尔的优思明、优思悦R，国产品牌是仙琚制药的先定诺 (2023年7月上市)。优思悦和先定诺这两种药物雌孕激素含量更低，相对更加安全。国产先定诺（屈螺酮炔雌醇片(II)）是一种低雌、屈螺酮和24+4给药模式的复方口服避孕药。屈螺酮作为新一代孕激素，具有接近女性天然孕酮的药理特性，可帮助女性有效改善痤疮和抗水钠潴留，缓解经前紧张综合征；雌激素含量只有0.020mg，大大减轻传统药物副作用，带给女性更多安心体验。

　　无论是选择短效避孕药还是其他的避孕方式，女性朋友们要提高自身的避孕意识，减少意外，减少人流，保护自己的身心健康才是第一位。